NLP Coaching
Heul effectief
Wat is NLP, vraag je je misschien af? NLP, oftewel Neuro Linguïstisch Programmeren, is een methode die technieken uit verschillende psychologische stromingen heeft overgenomen. Dit heeft geresulteerd in een breed scala aan technieken die een NLP-coach kan inzetten naast standaard gesprekstechnieken.
NLP staat bekend om zijn snelle resultaten, meestal binnen 3 tot 5 sessies. Of je nu graag praat of niet, NLP kan leiden tot waardevolle inzichten die uiteindelijk gedragsverandering bevorderen. Binnen de NLP kan ook gebruik worden gemaakt van hypnose technieken.
Ontketen je potentieel met NLP
Heb je ooit het gevoel gehad dat je vastzit, dat je niet vooruitkomt ondanks al je inspanningen? NLP kan de sleutel zijn om die barrières te doorbreken en je volledige potentieel te ontketenen. NLP, is een methode die je helpt om je gedachten, emoties en gedrag te begrijpen en te sturen. Het biedt praktische technieken om je doelen te bereiken, je communicatie te verbeteren en je zelfvertrouwen te vergroten.
Waarom NLP?
- Zelfbewustzijn: NLP helpt je om je eigen gedachten en patronen te herkennen. Dit zelfbewustzijn is de eerste stap naar verandering en groei.
- Doelgerichtheid: Met NLP leer je hoe je duidelijke, haalbare doelen kunt stellen en deze kunt bereiken. Het helpt je om je focus te behouden en gemotiveerd te blijven.
- Communicatie: NLP verbetert je communicatievaardigheden, zowel met jezelf als met anderen. Dit leidt tot betere relaties en meer succes in zowel je persoonlijke als professionele leven.
- Positieve mindset: NLP leert je om negatieve gedachten om te zetten in positieve, constructieve gedachten. Dit verhoogt je veerkracht en helpt je om uitdagingen te overwinnen.
Hoe werkt NLP?
NLP maakt gebruik van verschillende technieken zoals visualisatie, taalpatronen en gedragsmodellen om je te helpen je doelen te bereiken. Een van de krachtigste aspecten van NLP is dat het je leert om actie te ondernemen. Het gaat niet alleen om het begrijpen van je problemen, maar om het daadwerkelijk veranderen van je gedrag en mindset.
Begin vandaag nog
Je hoeft niet te wachten op een perfect moment om te beginnen met NLP. Elke dag biedt nieuwe kansen om te leren en te groeien. Begin klein, stel een eenvoudig doel en gebruik NLP-technieken om dit te bereiken. Je zult versteld staan van de resultaten.
Met NLP kun je de regie over je leven nemen en je dromen waarmaken. Het is een reis van zelfontdekking en groei die je helpt om het beste uit jezelf te halen. Dus waar wacht je nog op? Begin vandaag nog met NLP en ontketen je volledige potentieel!
Als angst geen goede raadgever is
Angst een belangrijke emotie die ons normaal veilig houdt. Het helpt je met het herkennen van gevaar en behoed je voor ongelukken of foute beslissingen. Als angst echter constant aanwezig is of je er van weerhoud om dingen te doen die je graag wil dan is er mogelijk sprake van een irreële angst. Deze vorm van angst dient geen positief doel en kan in milde gevallen leiden tot ongemak en in ernstige te gevallen tot stress en zelfs overspannenheid.
Angsten zijn beperkend als je iets niet meer durft na een ongeluk met de auto of een val van een paard of fiets, als je je zolder of schuur niet in of op durft uit angst voor spinnen, niet buiten kan eten of op een terras kan zitten uit angst voor wespen.
Maar ook pleinvrees, verlatingsangst of angst voor eigen overlijden of dat van dierbaren zijn ernstige stressoren die je leven negatief beïnvloeden.
Wat is hier aan te doen?
Vanuit NLP en Hypnose kunnen we in slechts een of enkele sessie(s) de meeste angsten verhelpen of terug brengen naar acceptable niveaus. Simpel gezegd resetten we je brein, waardoor je in het vervolg anders met je angst om kan gaan. En opeens is rijden geen straf meer, moet de spin weer voor jou vluchten en is naar de winkel gaan weer een optie. Nieuwsgierig geworden? Neem dan contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Wie weet hervind je weer een stuk vrijheid en plezier.
