-
Heul Gezond
De Heul 8 1511AK Oostzaan -
Telefoon
06 272 658 76 -
E-mail
info@heulgezond.nl
Praktijk voor (leefstijl-) coaching
Een coach is geen probleemoplosser, geen
therapeut, geen docent, geen adviseur, geen
instructeur, zelfs geen expert. Een coach is een
klankbord, een facilitator, een bewustmaker, een
steun.
(Bron: Hét handboek voor de leefstijlcoach, K. Hoenderdos et al 2020)
Wat is leefstijlcoaching ?
Wil jij graag iets veranderen op het gebied van leefstijl (bewegen, voeding, slaap, stress, verslaving, ontspanning)? Veranderen kan erg moeilijk zijn als je niet weet waar je moet beginnen, geen kennis hebt over gezonde leefstijl of door de bomen het bos niet meer ziet tussen alle adviezen en diëten die circuleren. Wij helpen je hier graag bij.
Met onze kennis van en enthousiasme voor een gezonde leefstijl willen we je graag helpen de door jou zo felbegeerde veranderingen te bewerkstelligen. Een verandering die niet voor even is, maar voor altijd!
- Geen voorgeschreven programma of dieet
- Niet meer jojo-en
- Niet slechts een behandeling ondergaan, maar zelf invloed uitoefenen.
Met als doel een leven te kunnen leiden waarin je je goed voelt met alle mogelijkheden en beperkingen die je hebt.
CooL, Coaching op Leefstijl
Nu in Oostzaan bij Heul Gezond!
CooL, Coaching op Leefstijl, een gezondere leefstijl met behulp van jouw eigen leefstijlcoach, volledig vergoed door je basisverzekering. Gedurende een periode van 2 jaar, één-op-één gesprekken met je leefstijlcoach en groepssessies onder leiding van je leefstijlcoach. Zonder dat hierbij het eigen risico wordt aangesproken.
Prijzen
Pakketten
(In overleg kan praktische invulling iets wijzigen. Sessies kunnen zowel in de praktijk als online plaatsvinden.
Tevens behoort een wandeling tot de mogelijkheden)